Il termine Valeriana deriva dal verbo latino “valere”, che significa “aver forza, valore”, e sottolinea l’efficacia di questa pianta, apprezzata da sempre per conservare equilibrio e benessere.
La Valeriana è utile nei periodi di maggiore stress, che spesso accompagnano una vita attiva e dinamica, quando ritmi lavorativi, impegni e responsabilità non sempre sono facili da tenere sotto controllo, ed è importante allentare la tensione nervosa durante il giorno e allontanare irritabilità e nervosismo nelle ore notturne per beneficiare di un sonno veramente riposante.
Senza glutine
